آرتروز یا ساییدگی مچ دست {از علت تا راه درمان آن}

چکیده: تخمین زمان مطالعه:5 دقیقه

آرتروز شامل التهاب یک یا چند مفصل است. درد و خشکی علائم شایع آرتروز هستند و زمانی که در مچ دست شما اتفاق می‌افتد، انجام فعالیت‌های ساده روزانه می‌تواند دشوارتر شود. مچ دست شما یک مفصل پیچیده است، در واقع از چند مفصل کوچک تشکیل شده است. هنگامی که سالم است، استخوان‌ها در طول حرکت به راحتی روی یکدیگر حرکت می‌کنند و توسط غضروف همواری محافظت می‌شوند که سطوح مفصل را پوشش می‌دهد. آرتروز به این غضروف آسیب می‌رساند. با پیشرفت بیماری، از دست دادن تدریجی غضروف رخ می‌دهد. بدون سطح مفصل صاف، استخوان‌ها در برابر یکدیگر مالش داده می‌شوند، که منجر به آسیب مفصلی می‌شود که نمی‌توان آن‌ها را ترمیم کرد. اگر چه امروزه هیچ علاجی برای آرتروز وجود ندارد، گزینه‌های درمانی بسیاری در دسترس هستند که به کاهش علائم شما کمک می‌کنند. بعضی از این درمان‌ها ممکن است سرعت پیشرفت آسیب مفصلی را نیز کاهش دهند. با درمان مناسب، بسیاری از افراد قادر به کنترل نشانه‌های خود هستند و فعالیت خود را حفظ می‌کنند. در این مقاله با ما همراه باشید تا شما را با روش های درمان آرتروز مچ دست بیشتر آشنا نماییم.

علت بروز آرتروز مچ دست

عوامل متعددی وجود دارند که باعث بروز و پیشرفت آرتریت (التهاب مفاصل) می‌شوند. ممکن است آرتریت روماتوئید در اثر عوامل ژنتیکی، عفونت‌های ویروسی یا باکتریایی و یا حتی تغییرات هورمونی ایجاد شود. آرتریت (التهاب مفاصل) پس از سانحه نیز که در اثر آسیب به غضروف‌ها، ناشی از تصادفات و یا ضربه‌ها ایجاد می‌شود.

علائم آرتروز مچ دست

درد و سفت شدن، علائم معمول آرتروز هستند. مچ دست شما از مفاصل کوچک بسیاری تشکیل شده است و التهاب در این نواحی می‌تواند نشانه‌ ای از آرتروز باشد. آرتروز با از بین‌ بردن غضروف، به استخوان‌ های شما حمله می‌کند و موجب می‌شود استخوان‌ هایتان بر روی یکدیگر ساییده شوند. علائم و نشانه‌های آرتروز مچ دست، شامل موارد زیر است:

• درد (درد در مچ دست)
• سفت شدن
• ضعف
• تورم
• حرکت محدود
• صدای تق یا قیژ یا روی‌ هم کشیده شدن هنگام حرکت

آرتریت مچ دست چگونه تشخیص داده می‌شود؟

آرتریت (التهاب مفاصل) مچ دست از طریق معاینه دقیق مچ دست و مفاصل دیگر بدن تشخیص داده می‌شود.پزشکان متخصص عواملی مانند درد، تحرک، تورم، ظاهر مفصل و شیوه زندگی شما را ارزیابی می‌کنند تا بیماری شما تشخیص داده شود. به کمک تصویربرداری اشعه ایکس یا سایر آزمایشات تصویربرداری می‌توان به ارزیابی استخوان‌ها و انحطاط بین استخوان‌ها در مفاصل پرداخت. در برخی از موارد، آرتریت روماتوئید را می‌توان با آزمایش خون یا مایع مفصلی- از طریق ارزیابی شاخص‌های التهابی - تشخیص داد.

درمان آرتروز مچ دست

آرتروز علاج ندارد، اما درمان‌ها می‌توانند به رفع نشانه‌های شما کمک کنند و درد را کاهش دهند. در صورت امکان، می‌توانید فعالیت‌هایی را که باعث درد مچ دست‌تان می‌شوند نیز محدود کنید. انواع روش‌های درمان ساییدگی مفصل مچ دست یا به عبارتی کنترل آرتروز مچ دست عبارتند از:

• بریس (مچ‌بند)

مچ‌ بندهای طبی می‌توانند به‌صورت موقت یا طولانی‌مدت، به کاهش علائم آرتریت (التهاب مفاصل) کمک نمایند. شما می‌توانید بر اساس وضعیت خود مچ‌بند موردنیازتان را سفارش دهید. مچ‌بندهای سفارشی که هنگام شب پوشیده می‌شوند، مچ دست را با زاویه‌ای حدود 15 درجه نگه می‌دارند، در این حالت انگشتان شما آزاد خواهند بود.

• طب سوزنی

طب سوزنی می‌تواند درد دست و درد مچ دست را به طریق مشابهی درمان نماید. استفاده از این روش باعث افزایش گردش خون و رفع اسپاسم عضلات می‌شود. افزایش گردش خون در نتیجه استفاده از روش‌های طب سوزنی موجب رسیدن خون تازه و اکسیژن بیشتر به موضع آسیب‌دیده می‌شود و بهبودی آن را سرعت می‌بخشد. همچنین بعضی از نقاط بدن که طب سوزنی بر آنها تمرکز دارد، در برطرف کردن درد تأثیر زیادی دارند.

• ورزش و فیزیوتراپی</