مجله سلامت

۱۰ داروی گیاهی برای کاهش قند خون به‌طور طبیعی بالا بودن قند خون فقط مشکل افراد دیابتی نیست؛ خیلی از ما ممکنه بدون اینکه بدونیم، درگیر نوسانات قند خون باشیم. احساس خستگی مداوم، تشنگی...

⭐ توالت فرنگی یا ایرانی؟ | بررسی کامل مزایا، معایب و انتخاب مناسب برای سلامتی انتخاب میان توالت فرنگی و توالت ایرانی برای بسیاری از خانواده‌ها به موضوعی مهم تبدیل شده است. هر دو مدل...

⭐ خوردن چه چیزهایی باعث سقط سریع جنین می‌شود؟ | هشدارهای مهم برای مادران باردار ⭐ خوردن چه چیزهایی باعث سقط سریع جنین می‌شود؟ | نکات بسیار مهم که باید از آن‌ها دوری کنید دوران بارداری...

⭐ داروهای گیاهی مؤثر بر ترمیم زخم | بهترین گیاهان برای بهبود سریع زخم ترمیم زخم یکی از مهم‌ترین عملکردهای طبیعی بدن است، اما در بسیاری موارد—به‌خصوص در زخم‌های مزمن، دیابتی، سوختگی،...

⭐ شقاق سینه چیست؟ | از علت تا درمان زخم نوک پستان شقاق سینه (Nipple Fissure) یکی از دردناک‌ترین مشکلات دوران شیردهی است و بسیاری از مادران در هفته‌های اول با آن روبه‌رو می‌شوند. این...

از بین بردن جای بخیه و زخم – کشیدن بخیه و مراقبت‌های پس از آن بهت می‌دهم؛ هم برای کاربر مفید است، هم می‌توانی در بخش‌های مختلف، محصولات مراقبت از زخم و پوست فروشگاه «پایگاه سلامت دکتر...

⭐ درمان سریع زخم | چگونه جای زخم‌های قدیمی را از بین ببریم؟ از بریدگی‌های سطحی گرفته تا زخم‌های عمیق‌تر، اغلب زخم‌ها پس از مدتی بهبود می‌یابند؛ اما آنچه برای بسیاری آزاردهنده است جای...

⭐ بهترین و سریع‌ترین درمان زخم بستر | راهنمای کامل و عملی زخم بستر یکی از شایع‌ترین مشکلات بیماران کم‌تحرک یا بستری است. این زخم‌ها معمولاً در نقاطی ایجاد می‌شوند که پوست بین استخوان...

⭐ پیشگیری از زخم بستر | راهنمای کامل و کاربردی برای مراقبت از بیمار در منزل زخم بستر یکی از شایع‌ترین مشکلات بیماران کم‌تحرک است؛ افرادی که مجبورند مدت طولانی روی تخت یا ویلچر بمانند،...

سوند ادراری (Urinary Catheter) وسیله‌ای لوله‌ای‌شکل، باریک و انعطاف‌پذیر است که برای تخلیه ادرار از مثانه در شرایط مختلف پزشکی مورد استفاده قرار می‌گیرد. این وسیله به دلایل مختلفی...

تیغ بیستوری یکی از ابزارهای اصلی در جراحی است که برای برش دقیق پوست و بافت‌ها استفاده می‌شود. این تیغ‌ها در شماره‌ها و فرم‌های گوناگون ساخته می‌شوند تا هرکدام برای نوع خاصی از برش...

چکیده اغلب افراد در زمان بروز آلرژی یا سرماخوردگی به دنبال راهی برای از بین بردن خلط پشت حلق هستند. درمان فوری خلط پشت حلق به راحتی در منزل قابل انجام است و جای هیچ نگرانی نیست و باید...

چکیده اصطلاح سردی کردن ، معمولا برای دل درد، دل پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده روی در مصرف خوراکی هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر به کار می ره. سرد بودن دائمی می‌تونه نشان...

سقط جنین بدون مجوز پزشک ممنوع سقط جنین بدون مجوز پزشک و در خانه باعث عوارض جبران ناپذیری می شود که از جمله آن میتوان به عفونت رحم در اثر باقی ماندن بقایای جنین اشاره کرد. بنابراین به...

آیا باردار هستم؟ این یکی از مهم‌ترین سوالاتی است که بسیاری از زنان بعد از رابطه جنسی محافظت‌نشده یا تغییرات بدنی خاص از خود می‌پرسند. خوشبختانه، روش‌های تست بارداری خانگی می‌توانند به...

یکی از پرسش‌های رایج درباره بارداری این است که "آیا رابطه دهانی می‌تواند منجر به بارداری شود؟" بسیاری از افراد، به‌ویژه کسانی که آگاهی کافی درباره فرآیندهای بارداری ندارند، ممکن است...

چکیده خون پریودی به ترشحات خونی و غلیظ گفته میشه که ممکنه در بعضی اوقات هنگام دفع، لخته هایی تکه تکه همراه خون خارج بشه که اصولا به اون لخته خون در پریود گفته میشه. دفع لخته خون در...

بوی بد واژن یکی از مشکلات شایع بین خانم‌هاست که می‌تواند باعث نگرانی، کاهش اعتمادبه‌نفس و حتی تأثیر منفی روی روابط زناشویی شود. اگرچه تغییرات هورمونی، رژیم غذایی و بهداشت نقش مهمی در...

سوزش ادرار در کودکان: علائم، علل، تشخیص، درمان خانگی و پیشگیری سوزش ادرار در کودکان یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند به دلایل مختلفی ایجاد شود. این مشکل ممکن است برای والدین...

در فصل‌های سرد سال، یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد، احساس سرما در هنگام خواب است. خوابیدن در محیطی گرم و راحت، نه‌تنها باعث آرامش بیشتر می‌شود، بلکه کیفیت خواب و سلامت بدن را نیز...

چکیده خیلی پیش آمده که بعد از خوردن یک خوراکی، احساس سردی و دلپیچه دارید و به دنبال نبات یا خوراکی دیگری می گردید که شما را به گرمی نزدیک کند و از آن سردی بیش از اندازه رهایی دهد....

چسب کنزیوتیپ چیست؟ چسب کنزیوتیپ (Kinesiology Tape) که در ایران به نام‌های چسب عضله، چسب ورزشی، چسب کینزیو، کینزیوتیپ، چسب کینتیک و چسب درمانی شناخته می‌شود، یک نوار پارچه‌ای کشسان با...

روده تحریک‌پذیر چیست؟ روده تحریک‌پذیر یا IBS (Irritable Bowel Syndrome) یک اختلال مزمن و نسبتاً شایع در عملکرد دستگاه گوارش است که باعث ناراحتی‌های مختلف شکمی می‌شود، بدون آن‌که...

چکیده: تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه شب ادراری بزرگسالان چیست، چه دلایلی دارد و چطور می‌توان آن را درمان کرد؟ بسیاری از افراد فکر می‌کنند شب ادراری فقط برای کودکان اتفاق می‌افتد، اما این...

چکیده رفلاکس معده یا برگشت اسید از معده به مری که در اصطلاح عامیانه به سوزش سر دل معروفه، یک اتفاق طبیعی نیست. زمان رفلاکس اسید معده به مری علائمی مثل سوزش و نفخ شکم در افراد مبتلا...

راهنمای کامل استفاده از پک سرد و گرم | کاهش درد، التهاب و گرفتگی عضلات پک‌های سرد و گرم یکی از ساده‌ترین و موثرترین ابزارهای درمانی برای تسکین درد، کاهش التهاب و بهبود گرفتگی‌های...

راهنمایی واقعی برای کسانی که با کم‌شنوایی درگیرند اگر شما یا یکی از عزیزانتان دچار کم‌شنوایی هستید، احتمالاً بارها با این سؤالات روبه‌رو شده‌اید: «چه نوع سمعکی بخرم؟»، «چرا سمعکم...

اگر احساس می‌کنی پلک‌های پف‌کرده یا افتاده، ظاهر خسته یا سن‌دار بهت دادن، احتمالاً اسم «بلفاروپلاستی» به گوشت خورده . اما قبل از اینکه بخوای تصمیم بگیری این عمل برات مناسبه یا نه،...

یکی از دغدغه‌های اصلی بعد از جراحی زیبایی بینی، ورم بینی است. بسیاری از افراد بعد از عمل نگران‌اند که چرا بینی‌شان هنوز متورم است یا چرا شکل نهایی بینی مشخص نیست. اما حقیقت این است که...

جراحی زیبایی بینی یکی از پرطرفدارترین عمل‌های زیبایی در ایران است. اما نتیجه نهایی آن، فقط به مهارت جراح بستگی ندارد؛ مراقبت‌های بعد از عمل نقش بسیار مهمی در فرم نهایی، کاهش ورم و...

عمل بلفاروپلاستی شاید ظاهر ساده‌ای داشته باشه، اما مراقبت‌های بعد از اون برای رسیدن به بهترین نتیجه خیلی مهمه. اگه تازه عمل کردی یا قصد انجامش رو داری، این راهنما پاسخ همه سؤالاتیه که...

غبغب، یا همان چربی اضافی زیر چانه، یکی از مشکلات شایع در ظاهر صورت است که می‌تواند حس چاقی، افتادگی یا سن بالا را در چهره القا کند —even اگر وزن کلی بدن نرمال باشد ! عمل‌های مختلفی...