پیشگیری و درمان

چکیده گوی کمر چیست؟ از کجا بفهمیم گودی کمر داریم؟ چگونه قوس کمر درمان میشود؟ چه ورزشی برای گودی کمر مناسب است؟ گودی کمر به انحنای طبیعی ستون فقرات در ناحیه کمری گفته میشه. بیماری...

چکیده ممکنه شما زیر ۳۵ سال سن داشته باشید اما از مشکلات فشار خون بالا هم رنج ببرید. فشار خون بالا میتونه به قلب و سایر اندام ها آسیب بزنه و به شرایط تهدید کننده زندگی که شامل بیماری...

چکیده فشار خون بالا یک وضعیت خطرناکه که میشه با گذشت زمان بر روی قلب تاثیر بسیار زیادی بگذارد. آگاهی از علائم فشار خون بالا راهکاری است که به کمک آن می‌توان از عوارض ناخوشایندی که در...

چکیده تخمین زمان مطالعه: 4 دقیقه فشارخون پایین می تواند به دلایل مختلفی مانند کم آبی بدن، کمبود مواد غذایی، زمان طولانی در گرما بودن و یا خستگی بیش از حد رخ دهد. علائم فشارخون پایین...

چکیده فشار خون بالا یکی از مهم ترین عوامل مرگ و میر در جهان هست. برای پایین اوردن فشار خون بالا فوری خود میتونید از غذاهایی که چربی اشباع شده و کلسترول پایینی دارن میوه ها، سبزیجات و...

چکیده آیا دچار فشار خون پایین شده اید؟ آیا می دانید علائم فشار خون پایین چگونه تشخیص داده می شود؟ بهترین درمان فشار خون پایین را می دانید؟ در حالی که فشار خون پایین در بیشتر مواقع یک...

چکیده علائم فشار خون پایین یا هایپوتنشن چیست؟ برای درمان فشار خون پایین چه روش هایی وجود دارد؟ فشار خون پایین که از نظر پزشکی به عنوان افت فشار خون نیز شناخته میشه، زمانیه که فشار خون...

چکیده درمان فشار خون بالا نکته بسیار مهمیه چرا که اگه فشارخون بالا بدون درمان رها بشه، میتونه مشکلاتی رو در پی داشته باشه. جای نگرانی نیست چون برای پایین اوردن فشار خون فوری روش های...

چکیده: بوی بد واژن یکی از مشکلات و دغدغه هایی ست که بسیاری از بانوان و حتی دختر خانم های جوان رو درگیر کرده. بوی بد واژن آزاردهنده است و وجود اون باعث میشه که معذب بشید و خجالت بکشید....

چکیده چگونه بفهمیم دیسک گردن داریم؟ درمان خانگی دیسک گردن چیست؟ علائم دیسک گردن چیست؟ اگر شما هم سوالاتی مانند سوالات بالا برایتان پیش آمده، تا آخر این مقاله همراه ما باشید. بیماری...

اگر شما هم به دنبال راههای درمان میگرن عصبی هستین و از سردردهای میگرنی خسته شدین تنها نیستید. امروزه بیشتر از 10 درصد مردن جهان با میگرن درگیر هستن که بسیاری از افراد را کلافه کرده...

چکیده برای درمان اسهال چه بخوریم؟ علت اسهال چیست؟ همه‌ ما در طول زندگی‌ حداقل یکبار دچار اسهال شده‌ایم که علائمی مثل مدفوع آبکی، دل‌ پیچه و نفخ شکم دارد و در بعضی مواقع می تواند...

چکیده دستتات سوزن سوزن میشه و نمیدونی دلیلش چیه؟ احساس خارش یا سوزش روی انگشتای دستت داری؟ دستات بی حس میشه و نمیتونی چیزی دستت بگیری؟ واقعا این حس گز گز یا سوزن سوزن شدن دست از کجا...

چکیده بهترین روش های درمانی درد سیاتیک چیست؟ آیا درمان قطعی و همیشگی برای سیاتیک وجود دارد؟ حرکات ورزشی برای درمان سیاتیک کدام است؟ خیلی از مردم می دونن که درد عصب سیاتیک چقدر...

چکیده دیسک کمر چگونه درمان می شود؟ آیا ورزش دیسک کمر بر روی کاهش دیسک تاثیر دارد؟ آیا می توان با دیسک بیرون زده ورزش کرد؟ در حالت کلی منظور از بیماری دیسک کمر ، دررفتگی با بیرون زدگی...

برای دیسک کمر چی خوبه؟ اگه شما هم دچار کمردرد هستین و این نگرانی براتون پیش اومده که علت آن دیسک کمر هست یا نه؟ تا آخر این مقاله همراه ما باشید. ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر...

چکیده برای تنظیم قاعدگی چه بخوریم؟ درمان پریود نامنظم چیست؟ علت نامنظم بودن عادت ماهیانه چیست؟ تا آخر این مقاله همراه ما باشید تا پاسخ این سوالات را بخوانید. برخی از زنان چرخه‌ قاعدگی...

چکیده ماساژ رفلکسولوژی نوعی ماساژ درمانی هست که از اعمال فشار بر روی نقاط مشخصی از دست، پا و لاله گوش که به اونها نقاط انعکاسی یا نواحی بازتابی گفته می شه، برای کاهش استرس ، کاهش درد...

چکیده آب آوردن زانو عمدتا به دلیل آسیب دیدن زانو و بروز التهاب در این ناحیه ایجاد میشه که در صورت بروز این عارضه، مفصل زانو متورم و معمولا دردناک میشه. افرادی که فشار بیش‌ازحد بر روی...

چکیده فواید ماساژ پروستات از نظر پزشکی چیست؟ چه کسی می تواند ماساژ پروستات را انجام دهد؟ عمده افراد برای افزایش لذت جنسی دست به هر کاری میزنن، علاوه بر پوزیشن های مختلف، ماساژ یکی از...

چکیده برای گلو درد چی خوبه؟ همه ما در طول زندگی، علائم گلو درد را تجربه می کنیم. خارش و سوزش گلو احساسات جالبی نیستند، مخصوصا اگر با علائم سرماخوردگی یا بیماری‌های جدی‌تری هم همراه...

چکیده سوزش گلو معمولا به‌خاطر عفونت‌های ساده‌ای مثل سرماخوردگی یا ویروس کرونا ایجاد میشه. شایع ترین علت سوزش گلو ، عفونت های ویروسی هست که خود به خود با گذر زمان خوب میشه. در ادامه...

امروز در فراق تو دیگر به شام شد/ ای دیده! پاس دار که خفتن حرام شد "سعدی" چکیده اگه شما هم قبل از خواب، فقط در تخت خود این طرف و آن طرف میشید و خواب بر چشمانتون حرام شده، باید بدونید...

چکیده خلط پشت گلو چیست؟ آیا خلط گلو نشانه کروناست؟ درمان خانگی خلق پشت گلو ممکن است؟ خلط گلو از آن دست عارضه‌هایی است که جای نگرانی ندارد اما اگر زیاد باشد، احساس خفگی به شما دست...

چکیده مزاج انسان ها یا بلغمی است یا دموی یا صفراوی یا سودایی و کم پیش می آید کسی مزاجش متعادل باشد. همه ما باید مزاج خود را بشناسیم و با غذاهای مفید و مضر مزاج خود آشنا شویم. مزاج سرد...

چکیده قویترین پایین اورنده قند خون چیست؟ پایین آوردن سریع قند خون چگونه ممکن است؟ ادویه پایین آورنده قند خون کدام اند؟ بیماری دیابت در حال حاضر یکی از شایع ترین بیماری‌های مزمن در سطح...

چکیده برای درمان سریع دل پیچه چی بخوریم؟ دمنوش برای دل پیچه و دل درد چیست؟ داروی گیاهی برای درمان دل پیچه و اسهال چیست؟ یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها دل پیچه و اسهال در بین کودکان و...

چکیده نشستن طولانی مدت پشت میز باعث خستگی و درد در ناحیه های مختلف مثل کمر و گردن میشه. اگه شما هم جز افرادی هستین که به خاطر شغلتون به صندلی زنجیر شدین، نحوه نشستن خودتون رو اصلاح...

چکیده بسیاری از زنان و مردان در طول زندگی خود ریزش مو را تجربه کرده اند و درمان ریزش مو به یکی از دغدغه های زندگی آن ها تبدیل شده. البته که راه درمان ریزش مو به روش های مختلف از قدیم...

چکیده آب آوردن زانو چیست؟ آیا آب آوردن زانو خطرناک است؟ در بین همه ی مفصل های ما آب میان بافتی برای تسهیل در حرکت وجود داره، اما زمانی که به خاطر آسیب به زانو تولید این مایعات زیاد...

چکیده کاهش کیفیت اسپرم یکی از دلایلی است که باعث بروز ناباروری می‌شود و یکی از عواملی که در کاهش کیفیت اسپرم نقش بسیار مهمی دارد، تغذیه است. از شایع ‌ترین مشکلات در مردان تولید کم...

چکیده رباط‌های صلیبی در داخل مفصل زانو قرار داشته و با گذشتن از روی یکدیگر، حالتی مانند حرف X به وجود می‌آورند. پارگی رباط صلیبی حاد در اثر پیچ‌خوردگی مفصل زانو ایجاد میشه و معمولا...