سبد خرید شما خالی می باشد.
سبد خرید0
فشار خون پایین

چکیده                               تخمین زمان مطالعه: 5 دقیقه

 بعضی افراد به صورت طبیعی دارای فشار خون پایین هستند که اصطلاحا هایپوتنشن نامیده می شود، که نیاز به درمان خاصی نیز ندارند. ولی در موارد جدی فشار خون پایین می تواند باعث کاهش انتقال اکسیژن و مواد غذایی مناسب به مغز و سایر ارگان های مهم بدن شده و باعث ایجاد شوک های تهدید کننده زندگی شود.افرادی که دچار شوک مربوط به هایپوتنشن می شوند نیاز به مراقبت های فوری پزشکی برای بازگشت سطح فشار خون به رنج نرمال و حفظ جریان خون به ارگان های بدن دارند.در همین راستا این بخش از مجله سلامت دکتر مهندس به فشار خون پایین، از علت تا درمان افت فشار خون می پردازد.

 برای دسترسی سریع به محتوای متن از لینک های زیر استفاده کنید:

  1. عدد فشار خون پایین

  2. علائم فشار خون پایین

  3. علت پایین آمدن فشار خون

  4. فشار خون پایین خطرناک است؟

  5. پایین بودن فشار خون چه عوارضی دارد؟

  6. درمان اورژانسی افت ناگهانی فشار خون

  7. نکات قابل توجه در بالا بردن فشار خون پایین

عدد فشار خون پایین

برای خواندن فشار خون دو عدد نیاز است یک عدد مربوط به فشار سیستولی و فشار دیگر مربوط به فشار دیاستولی می باشد.عدد مربوط به فشار دیاستولی به عنوان عدد بالایی یا اولین عدد در هنگام گرفتن فشار خون خوانده می شود. این عدد مقدار فشاری که قلب در هر ضربان به سرخرگ ها وارد می کند را نشان می‌ دهد. فشار دیاستولیک عدد پایینی یا دومین عدد می باشد که فشار موجود در سرخرگ ها را در زمانی که قلب در حال پر شدن از خون است نشان می ‌دهد.
اگر فشار خون شما ۱۲۰ روی ۸۰ میلی متر جیوه یا کمتر است، به عنوان فشار خون نرمال در نظر گرفته می شود اما در صورتی که فشار خون از ۹۰ روی ۸۰ میلی متر جیوه کمتر باشد فشار خون غیر طبیعی بوده و هایپوتنشن نامیده می شود.

 darmanefesharekhoon

 

 محصول پیشنهادی دکتر مهندس: فشارسنج دیجیتال بازوئی امرن مدل M2

علائم فشار خون پایین

اغلب پزشکان هایپوتنشن را به عنوان یک مسئله جدی در نظر نمی گیرند مگر این که با علائم و نشانه های زیر همراه باشد:

  • سرگیجه
  • غش
  • خستگی
  • حالت تهوع
  • دید تار
  • مشکلات تمرکز
  • پوست سرد و مرطوب
  • تنگی نفس

 

علت پایین آمدن فشار خون

به نظر می رسد افت ناگهانی فشار خون می تواند به یکی از دلایل زیر باشد:

  • بلند شدن سریع از تخت بعد از مدت زمان طولانی
  • بودن در ۲۴ هفته ابتدایی بارداری
  • از دست دادن مقدار زیاد خون
  • دهیدره بودن
  • مصرف داروهای خاص مثل داروهای افت فشار خون، داروهای قلبی، داروهای پارکینسون، ضد افسردگیهای سه حلقه ای و دارو های مخصوص درمان عدم نعوظ
  • داشتن مشکلات قلبی مثل ضربان قلب بسیار آهسته، مشکلات دریچه های قلب نارسایی قلبی یا حمله قلبی
  • داشتن مشکلات هورمونی مثل هایپرتیروئیدی و اختلالات پاراتیروئید، ادیسون (مشکلی در غده آدرنال)، قند خون پایین و یا دیابت
  • داشتن عفونتی شدید که به جریان خون نفوذ کند
  • تجربه آنافیلاکسی( نوعی آلرژی تهدید کننده زندگی)
  • داشتن مشکلات عصبی که بر فشار خون تاثیر گذار هستند
  • داشتن مشکلات سوء تغذیه اعم از کمبود ویتامین ب ۱۲ و فولیک اسید

darman ghatie oft fesharekhoon

فشار خون پایین خطرناک است؟

طبق اطلاعات انجمن قلب آمریکا عدد دقیقی که به عنوان فشار خون پایین خطرناک تلقی شود وجود ندارد. هرچند وقتی فشار خون پایین با یکی از علائم و نشانه هایی که در بالا ذکر شد همراه شود باید به دنبال مراقبت پزشکی باشید.بعضی افراد به صورت طبیعی دارای فشار خون پایین بوده و هیچ علامت و نشانه ای از بیماری نشان نمی دهند. اما زمانی که فردی دارای فشار خون بالا باشد، افت ناگهانی فشار خون می تواند نشان دهنده یک مشکل بوده و باعث پیدایش علائمی که در قسمت قبلی ذکر شد شود.

پایین بودن فشار خون چه عوارضی دارد؟

هایپوتنشن یا فشار خون پایین می‌تواند باعث حالت خستگی و کمبود انرژی شود.تحقیقات حاکی از ارتباط بین فشار خون پایین وسندرم خستگی مزمن می باشد، بیماری که با خستگی عمیق ، درد و ناهنجاری های خواب مشخص می شود که غالباً با اعمال فشار بدتر می شوند.
درمان خاصی برای این نوع از خستگی وجود ندارد اما پزشکان برای بهبود شرایط درمان عوامل زمینه ای مانند مشکلات سلامت روانی یا اختلالات خواب را پیشنهاد می کنند.
درمان فشار خون پایین یا هایپوتنشن می تواند با تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت بدنی مناسب نیز امکان پذیر باشد.

 

درمان اورژانسی افت ناگهانی فشار خون

درمان هایپوتنشن یا فشار خون پایین بستگی به دلایل ایجاد آن دارد. اقدامات فوری اولیه برای درمان این عارضه می توانند شامل موارد زیر باشند:

  • دراز کشیدن روی زمین به نحوی که پاها بالاتر از قلب قرار بگیرند
  • نوشیدن مایعات
  • پرهیز از عوامل ایجاد کننده فشار خون پایین مثل ایستادن طولانی

darman oft feshare khoon

 

 هم چنین بخوانید: درمان قطعی افت فشار خون

چه زمانی برای درمان هایپوتنشن به مراقبت پزشکی احتیاج دارید؟

اگر فشار خون شما به صورت مداوم پایین باشد ولی هیچ یک از علائم خطرناک این عارضه را نشان ندهید نیازی به درمان نخواهد بود.در صورتی که فقط بعضی وقتها دچار افت فشار خون می‌شوید نیز نیازی به ملاقات با پزشک وجود ندارد چرا که طبیعی است که فشارخون گاهی اوقات بالا یا پایین تر رود اما در اکثر مواقع بدن قادر است که فشار خون را به رنج نرمال آن بازگرداند.اما دکتر لارنس توضیح می دهد اگر مشکلی در بدن شما وجود دارد که به صورت تناوبی بعد از بهبود دوباره باز می گردد و یا توضیح منطقی و مشخصی برای شرایط ایجاد شده ندارید بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
اگر فشار خون شما به صورت ناگهانی دچار افت شده و علائم مانند سرگیجه را تجربه می کنید باید با ارائه دهنده مراقبت خود تماس بگیرید.آنها می توانند با ارزیابی وضعیت شما دلایل زمینه ای مانند خونریزی داخلی، عفونت شدید و یا یک واکنش آلرژیک را شناسایی کنند.

 افرادی که دچار شوک مربوط به هایپوتنشن می شوند نیاز به مراقبت های فوری پزشکی برای بازگشت سطح فشار خون به رنج نرمال و حفظ جریان خون به ارگان های بدن دارند.مسئله مهم این است که تشخیص داده شود مشکل فشارخون شما یک مشکل اولیه است یا یک مشکل ثانویه. مشکل اولیه مربوط به شرایطی است که بدن توانایی انجام بعضی واکنش های لازم را ندارد و این باعث ایجاد مشکل می شود. مشکل ثانویه به این معنی است که افت فشار خون مربوط به مسائلی مثل دهیدره شدن یا کم آبی و یا مربوط به اثر بعضی داروهای خاص می باشد.

علاوه بر این بعضی داروهای ضد فشار خون بالا نیز باعث افت فشار خون خواهند شد که البته این اثر اغلب مربوط به دوز این دارو ها می باشد.در اکثر افراد علت افت فشار خون دلایل ثانویه واضحی هستند و یا حتی راه های درمانی ساده‌ای برای مشکلاتی که به‌عنوان مشکلات مزمن شناخته می شوند وجود دارد. به همین دلیل مراجعه به پزشک امری مهم در درمان عارضه می باشد چرا که او می‌تواند وضعیت شما را بررسی کرده و راه درمانی مناسب را به شما ارائه دهد.

andaze giri fesharekhoon

نکات قابل توجه در بالا بردن فشار خون پایین

  • پرهیز از نوشیدن الکل
  • تنظیم رژیم غذایی مطابق با این عارضه
  • تنظیم رژیم دارویی به خصوص تنظیم دوز داروهای کاهش دهنده فشار خون
  • استفاده از داروهای افزاینده فشار خون مثل فلورینف ( فلودروکورتیزون)، پروآماتین(میدودرین)
  • پوشیدن جوراب های فشاری

کلام آخر

در پایان توصیه می شود، حتی اگر مبتلا به مشکل خاصی نیز نیستید فشار خون خود را کنترل کنید تا عدد فشار خون مخصوص به خود را بدانید و اگر کنترل فشار خون توسط پزشک انجام می شود از او بخواهید تا بهترین رنج فشار خون مخصوص به شما را برایتان مشخص کند.

 

نوشتن دیدگاه


تصویر امنیتی
تصویر امنیتی جدید