عمل غبغب از جمله جراحیهای زیبایی نسبتاً کمتهاجمیست که بهسرعت نتایج قابلتوجهی ایجاد میکند. با این حال، برای گرفتن بهترین نتیجه، باید دقیقاً بدانید که بعد از عمل چه انتظاری دارید و چگونه از خودتان مراقبت کنید. در این مقاله، به سؤالات رایج درباره دوران نقاهت، مراقبت روزانه و علائم هشدار بعد از عمل غبغب پاسخ دادهایم.
علائم و دوره نقاهت بعد از عمل غبغب
چقدر ورم و کبودی دارم؟ تا کی طبیعیست؟
ورم و کبودی در اطراف ناحیه گردن و چانه کاملاً طبیعی است. شدت آن به نوع عمل، پوست فرد و مراقبتهای بعد از عمل بستگی دارد.
- کبودی: معمولاً بین ۵ تا ۱۰ روز برطرف میشود.
- ورم: طی ۲ هفته کاهش مییابد اما گاهی تا ۳ ماه زمان میبرد تا کاملاً بخوابد.
📌 برای کاهش کبودی و ورم، استفاده منظم از گن، کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول، و خوابیدن با زاویه سر بالا توصیه میشود.
آیا درد دارم؟ تا کی؟ چه مسکنهایی مجازه؟
- درد معمولاً ملایم تا متوسط است و طی ۳ تا ۵ روز اول فروکش میکند.
- بیشتر بیماران درد را شبیه به "درد عضلانی خفیف" توصیف میکنند.
✅ داروهای مجاز (با تجویز پزشک):
- استامینوفن (پاراستامول)
- ژلوفن یا ایبوپروفن (در صورت نداشتن منع مصرف)
❌ داروهای ضدانعقاد مثل آسپرین را مصرف نکنید مگر با دستور پزشک.
چه مدت باید گن یا باند مخصوص استفاده کنم؟
- ۷ تا ۱۰ روز اول: بهصورت تماموقت (۲۴ ساعته) استفاده شود.
- هفته دوم به بعد: فقط شبها یا در طول روزهای مشخص.
📌 هدف از استفاده گن، کمک به فرمگیری درست بافت، کاهش ورم، و جلوگیری از افتادگی پوست است.
آیا احساس بیحسی زیر چانه طبیعیست؟ تا کی ادامه داره؟
بله، بیحسی موقت در ناحیه زیر چانه یا گردن طبیعیست. این حالت بهدلیل تحریک پایانههای عصبی در حین عمل است.
- معمولاً تا ۳ هفته کاهش مییابد.
- در برخی موارد، ممکن است چند ماه طول بکشد تا حس کامل برگردد.
❗ اگر بیحسی همراه با درد شدید یا سوزش طولانیمدت بود، با پزشک مشورت کنید.
مراقبتهای روزانه بعد از عمل غبغب
چه زمانی میتونم حمام برم؟
- روز بعد از عمل: میتوانید بدن را شستشو دهید، ولی نباید گن یا پانسمان را خیس کنید.
- ۴۸ تا ۷۲ ساعت بعد: در صورت اجازه پزشک، میتوان گن را برداشت و استحمام کامل کرد.
📌 شستشو باید با آب ولرم و بدون فشار مستقیم به ناحیه عمل باشد.
از کی میتونم فعالیت عادی یا ورزش داشته باشم؟
|
فعالیت |
زمان شروع تقریبی |
|
پیادهروی سبک |
از روز دوم یا سوم |
|
کار سبک روزمره |
بعد از ۳ تا ۵ روز |
|
ورزش سنگین، بدنسازی |
بعد از ۳ تا ۴ هفته |
📌 حرکات با خم شدن یا بالا بردن فشار خون (مثل وزنهبرداری) تا ۳ هفته ممنوع است.
موقع خواب باید سر بالا باشه؟ چند شب؟
بله، در هفته اول سر باید بالاتر از سطح بدن قرار بگیرد تا تورم کاهش یابد.
- از ۲ تا ۳ بالش استفاده کنید.
- بهتر است تا ۷ شب اول این وضعیت را حفظ کنید.
از چه زمانی میتونم آرایش کنم؟
- در صورت عدم وجود زخم باز یا حساسیت: از روز پنجم به بعد میتوانید اطراف صورت آرایش سبک داشته باشید.
- اما روی ناحیه درمان (زیر چانه) تا ۱۰ روز بهتر است چیزی نزنید.
📌 همیشه ابتدا با پزشک خود مشورت کنید، مخصوصاً اگر پوست حساسی دارید.
علائم هشدار بعد از عمل غبغب
چه علائمی نشوندهنده عفونت یا خونریزی هست؟
اگر هر یک از موارد زیر را دیدید، سریعاً با پزشک تماس بگیرید:
- تورم شدید ناگهانی یا افزایش ورم بعد از بهبود اولیه
- قرمزی مفرط، گرما، یا چرک از محل برش
- تب بالای ۳۸ درجه
- درد شدید و مداوم علیرغم مصرف مسکن
- خونریزی مداوم از ناحیه عمل
اگر گن افتاد یا شل شد باید چهکار کنم؟
- اگر در روزهای اول باشد، سریعاً آن را دوباره ببندید یا با کلینیک تماس بگیرید.
- استفاده صحیح و مرتب از گن در روزهای اول تأثیر مستقیم در نتیجه نهایی دارد.
چه زمانی باید برای ویزیت مراجعه کنم؟
- معمولاً پزشک ۴۸ ساعت بعد از عمل اولین ویزیت را انجام میدهد.
- ویزیت دوم برای برداشتن بخیهها یا بررسی بهبودی در هفته دوم انجام میشود.
📌 در صورت داشتن شرایط خاص، زمانبندی با نظر پزشک ممکن است تغییر کند.
اگر یکی از نواحی متورمتر یا دردناکتر شد طبیعیه؟
تا حدی بله. ممکن است یک سمت کمی بیشتر متورم یا حساس باشد، بهویژه در روزهای اول.
❗ اگر تورم یا درد:
- ادامهدار و تشدیدشونده بود
- با تب یا تغییر رنگ همراه شد
حتماً با پزشک تماس بگیرید. ممکن است نشانه التهاب یا عفونت باشد.
✍️ جمعبندی
دوره نقاهت بعد از عمل غبغب نسبتاً کوتاه و قابلمدیریت است؛ اما رعایت اصول مراقبتی، استفاده از گن، کنترل ورم، و شناسایی علائم هشدار در موفقیت عمل بسیار حیاتیست.
با آگاهی کامل از مراقبتهای روزانه و نشانههای طبیعی یا خطرناک، میتوانید این مسیر را با آرامش و اطمینان طی کنید و به نتیجه دلخواه برسید.
