توپ جیم بال خاردار سایز 75

توپ جیم بال یا توپ پیلاتس برای اولین بار در سوئیس برای کمک به فیزیوتراپی کودکان معلول مورد استفاده قرار گرفت، انواع توپ پیلاتس (یا توپ سوئیسی) به زودی تبدیل به یکی از محبوب‌ترین وسایل ورزشی در سراسر جهان شد. انواع توپ پیلاتس با اسامی مختلف مانند؛ توپ بدنسازی، توپ سویسی، توپ تناسب اندام، توپ سلامتی، توپ وضع حمل، توپ بارداری، توپ تعادل، توپ بدن، توپ ژیمناستیک، توپ درمانی و توپ یوگا از نام های مختلف شناخته شده بوده برای این توپ است. با وجود اینکه این توپ از هوا پر شده است، نگران نشستن روی آن نباشید، به طور کلی تحمل وزن 200 تا 300 کیلوگرم می باشد.

 ابتدا این توپ برای توانبخشی مورد استفاده قرار گرفت در اوایل سال 1900 از توپ بدنسازی برای درمان بیمارانی که اختلالات دستگاه عصبی داشتند، استفاده می‌شد. سپس در دهه 1960، Aquilino Cosani, اسباب بازی ساز ایتالیایی، چند تایی از این توپ ها را ساخت و فروخت و بعدها به نام توپ ژیمناستیک شناخته شد. دو دهه بعد Cosani، اسباب بازی ساز ایتالیایی، شرکتی به نام Gymnic تاسیس کرد و کار تولید عمده این توپ ها را برای موسسات توانبخشی انجام داد.

از آنجا که مزایای استفاده از این توپ به مراکز ورزشی انتقال یافت، در دهه 90 بسیاری از ورزشکاران حرفه‌ای دوومیدانی، از این توپ‌ها استفاده کردند و به زودی توپ بدنسازی به یک وسیله برجسته و مهم در باشگاه‌های بدنسازی تبدیل شد. امروزه بسیاری از متخصصان پزشکی و مربیان حرفه ای آمادگی جسمانی، توصیه اکید به استفاده از توپ بدنسازی به عنوان عضو ثابت در برنامه‌های ورزشی دارند.

توپ های جیم بال با توجه به کاربردهای مختلفی که دارند، در سایزهای مختلف ( از 35 تا 85 ) و در دو نوع ساده و خاردار موجود میباشند. اندازه انتخابی باید بر اساس وزن و قد ورزشکار انتخاب شود.در این مقاله قصد معرفی توپ جیم بال خاردار سایز 75 را داریم.

معرفی محصول

توپ جیم بال خاردار سایز 75 در حالت باد شده دارای قطر 75 سانتی متر می باشد. جنس توپ جیم بال خاردار از لاستیک نرم است. این توپ روی سطح خود دارای آج است که در هنگام انجام حرکات بر روی عضلات پاها، دست‌ها، پشت، سینه و شکم تاثیر گذاشته باعث تقویت این عضلات می‌شود. این محصول با توجه به فرم کروی بودن از ارگونومی خوبی برخوردار بوده و به راحتی در منزل مورد استفاده اعضای خانواده قرار می گیرد، این توپ دارای مقاومت بالا در برابر حرارت، نور خورشید و وزن زیاد است، با این حال باید از وسایل نوک تیز، داغ و منابع حرارتی دور نگه داشته شود همچنین براحتی قابل شستشو است. 

ویژگی های توپ جیم بال خاردار

•  قطر توپ در حالت باد شده 75 سانتی‌متر است.
• مناسب برای استفاده در ورزش‌های بدنسازی، ژیمناستیک، ایروبیک، پیلاتس و..
• دارای آج روی توپ برای تقویت عضلات پاها، دست‌ها، پشت و سینه و شکم
• مخصوص حرکات کششی و تعادلی
• تنظیم جریان گردش خون
• جهت افزایش تعادل
• قابل استفاده برای هر سنی
• قابلیت تحمل وزن بالا تا ۱۸۰ کیلوگرم
• ساخته شده از جنس پلاستیک
• مقاومت بالا در برابر حرارت و گرما
• از آتش و سایر منابع حرارتی و اشیاء نوک تیز دور نگه داشته شود
• قابل شستشو

انتخاب سایز

توپ پیلاتس در سایزهای مختلف برای افراد متفاوت با قدهای متفاوت ساخته شده اند که قبل از خرید توپ پیلاتس باید به سایز آنها توجه داشته باشید..
برای نشستن بر روی توپ و متوجه شدن اینکه چه سایزی از توپ پیلاتس برای شما مناسب است باید بر روی توپ بنشینید و کف پاها را صاف در حالی که زانوهای شما زاویه ای 90 درجه دارند باید روی زمین قرار دهید.

فواید ورزش با توپ پیلاتس یا بدنسازی

یکی از مزایای استفاده از توپ بدنسازی این است که برای استفاده از آن نیازی نیست به ورزشگاه بروید، این وسیله به قدری ارزان است که می‌توانید به راحتی برای منزل تهیه کنید و به قدری سبک و قابل حمل است که حتی در مسافرت‌ها هم می‌توانید از آن استفاده کنید و برای استفاده از آن نیاز به دستورالعمل‌های پیچیده نیست.

• تعادل و حجم عضلات فرد را بهبود می‌بخشد
• بهبود انعطاف پذیری
• بهبود تعادل

"فروشگاه دکتر مهندس" امکان خرید توپ جیم بال خاردار سایز 75 را برای شما فراهم نموده است و آن را به سهولت و در کمترین زمان ممکن به دست شما می رساند و در موارد بسیار نادری که محصول مشکلی داشته باشد آن را در اسرع وقت و بدون هیچ گونه هزینه ای تعویض خواهد کرد. کليه محصولات پزشکی ،بهداشتی، ارتوپدی و توانبخشی که در سایت دکتر مهندس به فروش میرسد با بهـره گيری از دانـش روز دنیا در اختیار شما مصرف کننده عزیز قرار داده شده است.

مزایای خرید از دکتر مهندس

1. تحویل سریع و به موقع محصولات
2. خرید با نازلترین قیمت
3. خرید با بهترین کیفیت
4. صرفه جویی در وقت و هزینه