- توضیحات
- مشخصات
چربیسنج تنزیب یک ابزار ساده و کاربردیه که به شما کمک میکنه درصد چربی بدنتون رو بدون نیاز به دستگاههای گرون یا مراجعه مداوم به باشگاه اندازه بگیرید. این وسیله سبک و کمحجم طراحی شده تا بتونید هر وقت خواستید در خانه یا باشگاه میزان چربی زیرپوستی رو بررسی کنید و تغییرات بدنتون رو بسنجید.
کاربردها
- بررسی میزان چربی در نواحی مهم مثل شکم، ران و بازو.
- پیگیری روند کاهش وزن یا حجمگیری عضلانی در طول تمرینات ورزشی.
- کمک به مربیان ورزشی برای ارزیابی پیشرفت شاگردان.
- ایجاد آگاهی در مورد سلامت عمومی بدن و میزان چربی ضروری.
نحوه استفاده
۱. در ناحیه مورد نظر (مثلاً کنار شکم) پوست و بافت چربی رو با دو انگشت بگیرید.
۲. نوک دستگاه رو روی همان نقطه قرار بدید تا فشار یکنواختی اعمال بشه.
۳. عددی که روی خطکش دستگاه میاد رو بخونید.
۴. این کار رو سه بار تکرار کنید و میانگین بگیرید.
۵. عدد به دست آمده رو با جدول یا فرمول داخل بروشور مقایسه کنید تا درصد چربی بدن مشخص بشه.
پرسشها و ابهامات مشتریان
آیا کار با دستگاه سخت است؟
خیر. خیلی از خریداران اول فکر میکنن دستگاه پیچیدهست، ولی کافیست یک بار طبق بروشور تمرین کنید. بعد از دو سه بار استفاده، کاملاً ساده میشه.
خواندن اعداد روی دستگاه راحت است؟
برخی کاربران گفتهاند که اعداد کمی ریز هستند. بهترین کار اینه که در نور مناسب اندازه بگیرید یا حتی میتونید خطوط رو با ماژیک ظریف پررنگتر کنید تا راحتتر دیده بشه.
آیا نتایج دقیق هستند؟
بله، به شرطی که همیشه از یک نقطه مشخص بدن و در شرایط مشابه اندازه بگیرید. دقتش در حد وسایل استاندارد خانگی خوبه و برای پیگیری روند تغییرات کاملاً جواب میده.
برای خانمها هم مناسبه؟
بله، خانمها هم میتونن به راحتی استفاده کنن. فقط باید توجه داشته باشن که بهطور طبیعی درصد چربی بدن زنان بیشتر از مردانه.
قابل حمل و استفاده در هر جا هست؟
بله. وزنش خیلی کمه و نیازی به باتری یا برق نداره. حتی میتونید داخل کیف ورزشی بذارید و به باشگاه ببرید.
جمعبندی
چربیسنج تنزیب یه وسیلهی کمهزینه، ساده و کاربردیه برای کسانی که دوست دارن تغییرات بدنشون رو دقیقتر دنبال کنن. اگر دنبال یک راه مطمئن برای سنجش میزان چربی بدن بدون مراجعه به دستگاههای پیشرفته هستید، این ابزار انتخاب مناسبیه.
