- توضیحات
- مشخصات
کش بدنسازی کراسفیت نارنجی (مقاومت متوسط) برند تنزیب
کش بدنسازی کراسفیت تنزیب با رنگ نارنجی و مقاومت متوسط، یکی از پرکاربردترین ابزارهای تمرینی برای افزایش قدرت عضلانی، فرمدهی بدن و تمرینات فانکشنال است. این کش برای افرادی طراحی شده که از سطح مبتدی عبور کردهاند یا بهدنبال تمرین مؤثرتر بدون فشار بیشازحد به مفاصل هستند.
کاربردها
- تمرینات کراسفیت و فانکشنال
- تقویت عضلات بازو، پا، باسن، شانه و پشت
- گرمکردن قبل از تمرینات سنگین
- تمرینات کششی و ریکاوری
- مناسب فیزیوتراپی و تمرینات اصلاحی سبک
شیوه استفاده
- کش را متناسب با حرکت تمرینی (دور دست، پا یا ستون ثابت) قرار دهید.
- حرکت را بهآرامی شروع کرده و دامنه را کنترل کنید.
- هر حرکت را ۱۰ تا ۱۵ تکرار و ۲ تا ۴ ست انجام دهید.
- پس از تمرین، کش را در حالت رها و بدون کشش نگهداری کنید.
مزایا
- مقاومت متوسط (نارنجی)؛ مناسب تمرینات روزمره و پیشرفت عضلانی
- جایگزین عالی دمبل و وزنه برای تمرین در خانه
- بدون فشار ناگهانی به مفاصل
- سبک، قابل حمل و مناسب سفر
- ساختهشده از لاتکس باکیفیت و مقاوم در برابر پارگی
نکات مهم
- قبل از استفاده، سلامت کش (عدم ترک یا پارگی) بررسی شود.
- از تماس با اجسام تیز و نور مستقیم آفتاب پرهیز شود.
- برای افراد دارای آسیب جدی عضلانی، با نظر مربی یا فیزیوتراپیست استفاده شود.
مشخصات محصول
- برند: تنزیب
- نوع: کش بدنسازی کراسفیت
- سطح مقاومت: متوسط
- رنگ: نارنجی
- جنس: لاتکس مقاوم
- کاربرد: تمرینات قدرتی، کششی و توانبخشی
وزن500 g
عرض20 cm
طول20 cm
ارتفاع10 cm
توليد کننده: تن زیپ
نوشتن دیدگاه