درمان سریع آفت دهان

چکیده

آیا می‌دانید علت آفت دهان چیست؟ یا چه راه هایی برای درمان سریع آفت دهان وجود دارد؟

آفت دهان یک ضایعه درد آور نیست، اما باعث میشه ما حس خوبی در دهان خود احساس نکنیم.

راهکارهایی وجود دارد که اگر دچار آفت دهانی شدید، از اونها در جهت درمان فوری آفت دهان استفاده کنید.

ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر مهندس آفت دهان، از پیشگیری آفت دهان تا درمان آفت دهان رو بررسی کردیم پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید.

 آفت دهان چیست؟

آفت دهان یک زخم کوچک در داخل دهان است که به رنگ سفید یا خاکستری با حاشیه قرمز دیده می­‌شود.

آفت دهان عموما روی بخش­‌های نرم دهان مانند زبان، داخل گونه‌ها و سطح داخلی لب­ها ظاهر می­‌شود.

آفت‌­های دهانی واگیردار نیستند و عموماً در عرض حدود یک هفته، خودشان بهبود می ­‌یابند.

آن­ها کمتر از یک سانتیمتر قطر دارند و به صورت تکی و یا دسته‌ ای ظاهر می­‌شوند.

نوع نادرتر و شدیدتر آفت، زخم­‌های بزرگ­تری ایجاد می‌­کند، که ممکن است دو هفته یا بیشتر ادامه داشته باشد و می‌­تواند جراحت نیز ایجاد کند.

دلایل ایجاد آفت دهان و زبان

آفت زبان و دهانی جزئی و ضعیف به دلیل آسیب سیستم دفاعی بدن به غشای مخاطی به وجود می آید. آفت های دهانی در موارد زیر پدیدار می شوند :

• هنگام آسیب دیدگی های جزئی مانند تصادفی گاز گرفتن زبان و یا ضربه مسواک به دهان
• هنگام استرس بعد از خوردن غذاهای حساسیت زا و بعضی داروها
• هنگام تغییرات هورمونی مثلا در زمان چرخه  قاعدگی
• هنگام کمبود مواد مغذی مثل ویتامین B12 و یا آهن و اسیدفولیک
• آسیب های ناشی از دندان مصنوعی و یا سایش نوک دندان ها
• ویروس ها شامل ویروس هرپس سیمپلکس (تب خال) و یا وارسیلا زوستر ویروس به وجود آورنده آبله مرغان و زونا
• مشکلات گوارشی مانند بیماری سیلاک و یا کورن
• هنگام ترک سیگار
• سرطان دهان (در موارد بسیار نادر)
• رادیوتراپی اطراف سر و گردن

علائم آفت دهان

•  زخم دردناک داخل دهان، روی زبان، بخش عقبی سقف دهان یا داخل گونه ها
•  زخم گرد، سفید یا خاکستری رنگ با کناره یا لبه قرمز

درمان سریع آفت دهان

در درجه اول لازم است برای درمان آفت دهان به یک دندانپزشک که متخصص بیماری های دهان و دندان می باشند مراجعه فرمایید. اما تا زمانی که به دندانپزشک خود مراجعه کنید می توانید از درمان آفت دهان در منزل را به روش های زیر دنبال کنید:

• دارو برای آفت دهان

دارویی که برای آفت دهان تجویز می شود ممکن است به صورت قطره و یا قرص باشد. اما آنچه که مهم است علت ایجاد بیماری آفت دهان است. بنابراین نمی توان یک دارو یا قطره خاص را به عنوان داروی قطعی درمان آفت معرفی کرد.

متخصص بیماری های دهان تشخیص می دهد که علت بروز بیماری شما کمبود ویتامین، آلرژی و یا عفونت های باکتریایی است.

قرص هیدورکورتیزون

قرص های هیدروکورتیزون درد زخم ها و آفت دهان را برطرف کرده و بهبودی را تسریع می کند. این دارو با نسخه پزشک در دسترس است.

قطره میرتکس باریج

استفاده از قطره های باریج میرتکس نیز می تواند برای تخفیف علائم کمک کننده باشد. این گیاه خاصیت آنتی باکتریال دارد و در عین حال حساسیت های لثه و التهاب لثه را کاهش می دهد. به علاوه در تقویت استحکام لثه نیز موثر است.

شما می توانید روزانه 5 الی 6 بار از این قطره استفاده کنید تا زمانی که علائم شما بهبود یابد.

قطره آفت دهان میرتکس را روی یک تکه کوچک کتان بریزید و بر روی آفت بمالید. اجازه دهید حداقل 10 دقیقه محلول بر روی زخم آفت باقی بماند.

• یخ

وقتی دچار آفت دهان می‌شوید، مکیدن مکعب‌های کوچک یخ باعث تسکین و کاهش سوزش و التهاب زخم می‌شود.

سردی یخ، جریان خون‌رسانی به آفت دهان را کاهش می‌دهد؛ در نتیجه درد و تورم آفت هم کمتر می‌شود.

• آفتین ژل

درمان سریع آفت دهان با استفاده از آفتین ژل امکان پذیر است. آفتین ژل محصولی کاملا جدید حاوی عصاره گیاهی است که معمولا با یکبار مصرف و در زمان 20 ثانیه آفت دهان را درمان می‌نماید.

درد و ناراحتی بیمار بعد از چند دقیقه کاهش یافته و آثار آفت دهان بعد از مدت کمی التیام و بهبود می‌یابد. 

• درمان آفت لثه با آب‌ نمک

این محلول ساده و در‌دسترس که بسیار پرکاربرد است، برای بهبود آفت دهان هم می‌تواند بسیار مؤثر باشد.

۳۰ ثانیه شستشوی دهان با محلول آب نمک با بالابردن غلظت کلرید سدیم و جمع‌کردن آب غشاء اطراف آفت دهان به بهبود آبسه‌ها و زخم‌های بازی مثل آفت دهان کمک می‌کند.

• بابونه

خواص بابونه فقط شامل رفع مشکلات گوارشی نمی شود، چای بابونه بهترین درمان برای کاهش التهاب در زودترین زمان ممکن است.

یک کیسه چای بابونه را درون یک فنجان آب داغ قرار دهید و صبر کنید تا کیسه چای دم بکشد.

وقتی چای کمی سرد شد، آن را درون دهان بگردانید تا بتواند با آفت ها تماس پیدا کند و درد ناشی از آن را تسکین دهد.

• درمان سریع آفت دهان با عسل

عسل، خواص ضد التهابی دارد اما به خاطر داشته باشید که باید عسل ارگانیک انتخاب کنید چون می تواند کارهای زیادی انجام دهد.

حتماً در ابتدا با آب گرم غرغره کنید.

مقدار زیادی عسل روی آفت ها بگذارید. این کار را 2 تا 3 بار در روز انجام دهید واین کار را تا زمان دیدن برخی تغییرات، ادامه دهید.

• درمان آفت زبان با جوش شیرین

شما می‌توانید از جوش شیرین برای ساخت مواد دارویی زیادی استفاده کنید. این ماده برای درمان آفت دهان نیز موثر است زیرا قادر است اسیدیته را خنثی نماید.

یک قاشق چایخوری جوش شیرین را به ظرف تمیزی اضافه کنید و با آب ترکیب نمایید تا خمیر نرمی حاصل شود.
این خمیر را روی زخم بگذارید.
۱۰ دقیقه صبر کنید و سپس با آب ولرم دهان خود را بشویید.
اینکار را ۴ بار در روز تکرار نمایید.

• ژل آلوئه ورا

تکه‌ای پنبه را به ژل آلوئه ورا آغشته کنید و ۱ تا ۲ دقیقه بر روی آفت قرار دهید، سپس دهان خود را بشویید.

ژل آلوئه ورا درد و سوزش آفت را تسکین می‌دهد. شما می‌توانید این درمان را ۴ تا ۵ بار در روز تکرار کنید.

مصرف مکمل زینک(روی)

کمبود روی می‌تواند با آفت‌ دهان مرتبط باشد؛ بنابراین مصرف مکمل روی می‌تواند مشکل را حل کند، اما باید یادتان باشد مصرف طولانی‌ مدت قرص زینک باید حتما تحت نظر پزشک باشد.

مصرف روزانه‌ مکمل‌های حاوی 150 میلی‌گرم روی، تعداد دفعات آفت‌زدن را از 50 درصد به 100 درصد کاهش می‌دهد. مصرف یک مکمل روی خوب و با کیفیت یک یا دو بار در روز یکی از آسان‌ترین راه‌های کمک به بهبود آفت دهان محسوب می‌شود.

• از ماست برای خلاص شدن از آفت های روی زبان استفاده کنید.

استفاده از ماست، باکتری های موجود در دهان را متعادل می سازد و انجام این کار به درمان آفت در کوتاه ترین زمان ممکن کمک می کند.

استفاده از ماستی که انبوهی از باکتری های زنده داشته باشد مؤثرتر است .حداقل سه مرتبه در روز ماست بخورید.

همچنین می توانید کمی عسل به آن اضافه کنید تا طعم آن را بهتر کنید اما انجام این کار اختیاری است .

پیشگیری از بروز آفت دهان

از آنجایی که این زخم‌ها به دلیل واکنش سیستم ایمنی بدن ایجاد می‌شوند، پیشگیری چندانی ندارد اما عوامل زیر، خطر بروز را کاهش می‌دهند.

 مسواک بزنید

سعی کنید در روز 2 نوبت، دندان‌های خود را مسواک کنید و از نخ دندان برای تمیز کردن مابین دندان‌هایتان استفاده کنید.

استرس و اضطراب نداشته باشید

سعی کنید در هنگام بروز استرس، از روش‌های مدیتیشن و ورزش‌های هوازی استفاده کنید تا استرس را از خود دور کنید.

مراقب غذاهایی که می‌خورید، باشید

ممکن است شما به برخی مواد موجود در غذا حساسیت داشته باشید که باعث بروز آفت در دهان‌ شود. اگر زیاد آفت می‌زنید، لیست غذاهایی که می‌خورید را یادداشت کنید.

زینک مصرف کنید

کمبود روی یا زینک سبب بروز این بیماری نیز می‌شود. سعی کنید از خوراکی‌های حبوبات، سبزیجات، غلات، آجیل و انواع مغزها برای افزایش روی استفاده کنید.

ویتامین ب و آهن خود را بالا ببرید

استفاده از نخود، جگر، عدس، اسفناج، کشمش و آب گوجه فرنگی، آهن شما را افزایش می‌دهد.

همچنین غذاهایی همچون تخم مرغ، لبنیات و گوشت، مغزها و دانه‌ها، اسفناج و… سرشار از ویتامین گروه ب هستند.

درمان تلخی دهان با گیاهان دارویی

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

یادتان باشد درصورتی‌که آفت دهان شما با علائم بالینی مثل تب، اسهال، سردرد یا بثورات پوستی همراه بود یا حس کردید زخم‌های ناشی از آفت، غیرمعمولی و بزرگ هستند، همچنین بیشتر از دو هفته طول کشیده و به‌ طور کامل خوب نشده است یا زیاد دچار آفت دهان می‌شوید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

تکرار دفعات آفت دهان به‌ خصوص اگر قبل از به‌ وجود آمدن آن دچار مشکل یا التهاب در دهان شوید، ممکن است دلایل دیگری داشته باشد که ممکن است خطرناک باشد.

می‌توانید از دندانپزشک‌تان هم کمک بگیرید تا شاید اگر دندانی در دهان‌تان شکسته یا تیز است و دهان‌تان را زخم می‌کند آن‌ را معالجه کند.

کلام آخر

آفت های دهان دردناک و آزار دهنده هستند؛ به خصوص اگر دائما تکرار شوند. توجه به زمان ظاهر شدن آنها و هر گونه عوامل محرک احتمالی می تواند کمک کند که متوجه شوید آیا یک دلیل زمینه ای قابل پیشگیری وجود دارد یا نه.

در این حین، شما می توانید انواع درمان های خانگی و راه حل های OTC را برای کاهش درد و ناراحتی امتحان کنید.

امکان استفاده از داروهای OTC و برخی درمان های طبیعی بدین معناست که شما می توانید بمحض ظاهر شدن آفت های دهان، شروع به مقابله با آنها نمایید.