چکیده
آب آوردن زانو چیست؟ آیا آب آوردن زانو خطرناک است؟
در بین همه ی مفصل های ما آب میان بافتی برای تسهیل در حرکت وجود داره، اما زمانی که به خاطر آسیب به زانو تولید این مایعات زیاد میشه اصلاحا به اون آب آوردن زانو میگن.
خیلی از مشکلات اعم از صدمات ناشی از ضربه، بیماری‌ها و مشکلات دیگه مثل نقرس، آرتریت روماتوئید ، عفونت و.. می‌تونن علت آب آوردن زانو باشن.
ما در این مقاله از مجله سلامت دکتر مهندس آب آوردن زانو، از علائم آب اوردن زانو تا درمان آب آوردن زانو رو بررسی کردیم پس تا آخر این مقاله همراه ما باشید.
آب اوردن زانو چیست؟
افوژن یا در اصطلاح آب اوردن زانو زمانی اتفاق می افتد که مایع مفصلی زیادی درون یا اطراف مفصل زانو ترشح شود و موجب تورم زانو شود.
دلایل زیادی برای آب آوردن زانو می تواند وجود داشته باشد از جمله آرتروز زانو، آسیب به رباط های زانو یا منیسک و یا تجمع مایع در بورس های درون مفصل زانو.
(بورس ها کیسه های بافتی ظریفی حاوی مایع ، هستند که عمدتا در اطراف مفاصل قرار داشته و وظیفه آنها تسهیل حرکت تاندون ها بر روی استخوان مجاور است).
در حالت عادی میزان کمی از مایع مخصوصی در مفصل زانو وجود دارد. زمانی که مفصل زانو دچار آرتروز زانو یا روماتیسم شده باشد ، میزان بسیار زیاد و غیر طبیعی از این مایع در مفصل شکل میگیرد که علت ورم زانو می باشد.
این مایع توسط بافت هایی ساخته میشود که درون مفصل زانو هستند و تحت تاثیر آرتروز قرار گرفته اند.
علائم آب آوردن زانو
در اغلب اوقات، آب آوردن زانو تنها یک زانو را تحت تأثیر قرار می‌دهد. در این وضعیت، فرد ممکن است احساس سنگینی در مفصل خود کند. همچنین این زانو در مقایسه با زانوی دیگر متورم‌تر به نظر می‌آید.
دیگر علائم و نشانه‌ها عبارت‌اند از:
تورم و قرمزی پوست در اطراف کشکک زانو
سفتی مفصل و مشکل در راست یا خم کردن پا
درد و حساسیت به لمس مخصوصاً در هنگام قرار گرفتن وزن بر روی زانو
گرم‌تر بودن زانو نسبت به زانوی دیگر
آب آوردن زانو، راه رفتن، بالا رفتن از پله‌ها یا انجام فعالیت‌های روزانه را با مشکل همراه می‌کند.
علت آب آوردن زانو چیست؟
- آسیب و ضربه دیدن زانو : یکی از علل شایع آب آوردن زانو ضربه دیدن استخوان های زانو، رباط ها (لیگامان ها)، تاندون ها، مینیسک ها یا غضروف مفصلی درد و درم را به دنبال دارد.
- آسیب جدید باعث می شود تا خون به درون مفصل راه پیدا کند و در نتیجه کبودی، سفتی، گرما و ورم قابل توجه بروز یابد.
بیمار باید در صورت شدید بودن درد زانو، عدم تحمل وزن توسط زانو یا احتمال دادن شکستگی استخوان بی درنگ به پزشک مراجعه کند
- آرتریت روماتوئید : یک وضعیت اتوایمیون است ، که در آن سیستم ایمنی به سلول های بدن حمله می کند.
- عفونت: بیماریهای سل ، بروسلوز و گونوره می توانند روی زانو تاثیر بگذارند.
- نقرس: زمانی که سطوح اسید اوریک در خون بیش از حد بالا باشد ، می تواند در مفاصل مانند کریستال شود.
- بورسیت: تورم کیسه های کوچک و پر شده از مایع که استخوان زانو را از عضلات و تاندون های مجاور جدا می کند.
- تومورها: هر دو نوع توده سرطانی و توده های خوش خیم گاهی در زانو نفوذ می کنند.
چه افرادی بیشتر در معرض آب آوردن زانو قرار دارند؟
هر کسی ممکن است فشار بیش از حدی را به زانویش وارد کند یا دچار یک جراحت ناگهانی شود. اما عواملی وجود دارند که می توانند خطر این آسیب ها را بیشتر کنند، مانند:
- سن: به طور کلی احتمال بروز مشکلات زانو با بالارفتن سن بیشتر می شود.
- ورزش ها: در ورزش های خاصی مانند کشتی، بسکتبال و فوتبال احتمال پیچ خوردن و کشیدگی زانو وجود دارد.
- شغل: باغبانی، برف روبی و دیگر مشاغلی که نیاز دارند که فرد ساعات زیادی را بر روی زانوهایش بایستد، احتمال جمع شدن آب در کیسه های مفصلی (بورسیت زانو) را افزایش می دهند.
- وزن: اضافه وزن زیاد استرس بیشتری را بر مفاصل زانو وارد می کند و می تواند منجر به فرسودگی آن شود.
- بیماری ها: استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید می توانند موجب بروز مشکلات زانو شوند و در صورتی که اضافه وزن داشته باشید این خطر چند برابر می شود.
انواع زانوبند طبی
آیا آب آوردن زانو خطرناک است؟
آب آوردن زانو باعث ایجاد درد و ناراحتی و تشکیل کیست در پشت زانو میشود.
این درد معمولاً با کمپرس سرد بهبود می‌یابد. اب اوردن زانو خطرناک نیست؛ اما گاهی ممکن است نشانه‌ی مسئله‌ای جدی بوده و نیاز به تخلیه‌ی مایع باشد.
یکی از خطرات آب آوردن زانو، ممکن است ایجاد عفونت باشد. زمانی که مایع بیش از حد در اطراف مفصل جمع شود، خطر عفونت نیز وجود دارد.
هنگامی که در زانوی شما مایع زیادی جمع شود، معمولا منجر به آب آوردن زانو شده و خطرات آن شامل تورم بیش از حد، آسیب دیدگی، عفونت و یا دیگر عارضه های مشابه است.
راه های پیشگیری از آب آوردن زانو
اگرچه همیشه نمی توان از این آسیب جلوگیری کرد، اما موارد کوچکی وجود دارند که می توانید با در نظر گرفتن و یا انجام آنها شانس خود را برای آب آوردن زانو کاهش دهید.
برای مثال:
- همیشه وزن مناسبی داشته باشید.
- قدرت ماهیچه های اطراف زانویتان را حفظ کنید. برای اینکار ورزش های کم برخورد را انتخاب کنید.
- اگر در ورزش های پر برخورد شرکت می کنید یا در محل کارتان مدت زمان زیادی را می ایستید، زانوبندهای طبی را بپوشید.
- عادت کشیدن مکرر زانو در طول روز را کنار بگذارید.
اگر فکر می کنید که زانویتان آسیب دیده است، قبل از اینکه مفصل آسیب بیشتری ببیند به پزشک تان مراجعه کنید.
زمان مراجعه به پزشک در هنگام آب آوردن زانو
بیمار باید در صورت مواجهه با موارد زیر به پزشک مراجعه کند :
- ورم شدید زانو یا ناهنجاری و بدشکلی قابل ملاحظه آن
- ناتوانی در صاف یا خم کردن کامل زانو
- درد طاقت فرسای زانو (تسکین نیافتن درد علیرغم مصرف مسکن های غیرتجویز)
- ناتوانی در انداختن وزن روی زانو یا احساس «خالی کردن» زانو
- گرم یا قرمز شدن پوست روی زانو
- بالا رفتن دمای بدن و تبدار بودن بیمار
- فروکش نکردن ورم پس از گذشت 3 روز یا بیشتر
درمان آب آوردن زانو در طب سنتی
